Diese Dance Class ist der Hit! Vergiss alles, was du über Cardio gehört hast – langweilig ist hier gar nichts. Mit coolen Beats und freien Moves hast du jede Menge Spaß und trainierst deinen komp
Diese Class sorgt für den WOW Effekt! Straffe deine komplette Bein- und Pomuskulatur, denn dein Coach hat die effektivsten Bodyweight-Übungen parat. Dank vieler Wiederholungen wirst du die Ergebniss
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Ein Workout, unzählige Effekte: Mit Langhantel und Gewichtsscheiben kräftigst und definierst du in 50 Minuten deinen gesamten Körper und verbesserst dabei deine Körperkontrolle und -mechanik. Dein
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Fühle schon während deiner Mobility Class wie du flexibler wirst und Verspannungen sanft löst. Das gezielte Fazientraining wirkt muskulären Dysbalancen entgegen und unterstützt dich bei einer ges
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