Diese Class sorgt für den WOW Effekt! Straffe deine komplette Bein- und Pomuskulatur, denn dein Coach hat die effektivsten Bodyweight-Übungen parat. Dank vieler Wiederholungen wirst du die Ergebniss
Hier geht’s ums große Ganze: das Functional Training mit freien Gewichten zielt auf alle großen Muskelgruppen, baut Kraft auf, formt und definiert.
Du willst deine Beweglichkeit verbessern und entspannen? Dann ist Yoga die ideale Class für dich. Auch als Ergänzung für dein Kraft Training ist Yoga perfekt. Namasté!